Sosiaaliset tilanteet voivat olla raskaampia kuin useimmat ymmärtävät. Ulospäin kaikki näyttää normaalilta, mutta sisällä käy taistelu: sydän hakkaa, ajatukset pyörivät ja ainoa halu on päästä pois. Jos tämä on sinulle tuttua, haluan sinun tietävän, ettei siinä ole mitään hävettävää.
Olen Salla. Keskityn erityisesti sosiaaliseen jännittämiseen ja parisuhteiden haasteisiin. Nämä kaksi aluetta liittyvät usein toisiinsa - se miten olemme suhteessa muihin ihmisiin, kertoo paljon siitä, miten olemme suhteessa itseemme.
Lähestymistapani on lämmin ja käytännönläheinen. Emme vain puhu siitä, mikä on vaikeaa - etsimme yhdessä tapoja, joilla voit harjoitella uusia toimintamalleja arjessasi. Pienin askelin, omaan tahtiisi.
Parisuhteessa kommunikaatio on kaiken perusta. Jos tunnet, ettet tule kuulluksi tai et osaa ilmaista tarpeitasi, voimme yhdessä rakentaa uusia tapoja olla vuorovaikutuksessa. Tämä vaatii harjoittelua, mutta tulokset ovat sen arvoisia.
Itsetuntemus, itsearvostus ja rohkeus olla oma itsensä - ne ovat asioita, joiden parissa työskentelen sinun kanssasi. Ei valmiita vastauksia, vaan yhdessä löydettyjä oivalluksia.