Ensamhet är inte bara att vara ensam. Det kan vara att sitta i ett rum fullt av människor och ändå känna sig helt avskuren. Om du känner igen den känslan, vill jag att du ska veta att den är värd att prata om.
Jag heter Emilia Björkman och jag jobbar med människor som kämpar med ensamhet, sorg och känslan av att inte riktigt höra hemma. Kanske har du förlorat någon eller något viktigt. Kanske har du varit med om saker som har gjort dig försiktig med att lita på andra. Eller kanske vet du inte ens varför du känner dig som du gör.
Det jag erbjuder är en plats där ditt perspektiv står i centrum. Jag lyssnar utan att döma, och jag försöker förstå din verklighet innan vi börjar prata om förändring. Ibland behöver man bara bli hörd innan man kan gå vidare.
Vi pratar om det som tynger dig, men vi tittar också framåt. Vad vill du att ditt liv ska innehålla? Vilka relationer vill du ha? Hur vill du känna dig? De frågorna kan vara överraskande kraftfulla att utforska.
Sorg och ensamhet behöver inte vara slutstationer. De kan vara startpunkter för något nytt, om man ger dem utrymme och uppmärksamhet.