Welkom, ik ben Eliane de Bruin.
Heb je het gevoel dat je vastzit in een cyclus van angst of somberheid? Ik begrijp hoe overweldigend dat kan zijn. Samen kunnen we werken aan het vinden van concrete strategieën en oplossingen om je weer op weg te helpen naar een evenwichtiger leven.
Mijn benadering is pragmatisch en gericht op het hier en nu. Samen onderzoeken we de uitdagingen waar je tegenaan loopt, of het nu gaat om gevoelens van angst, een gebrek aan motivatie, of het vinden van betekenis in je dagelijkse leven. Door middel van online therapie kun je in je eigen vertrouwde omgeving werken aan je persoonlijke ontwikkeling, zonder de druk van fysieke afspraken.
Ik geloof in:
- Luisterend oor: Jouw verhaal verdient het om gehoord te worden, en ik ben er om te luisteren zonder oordeel.
- Verkennen van het verleden: Soms ligt de sleutel tot verandering in het begrijpen van je verleden.
- Uitdagen van overtuigingen: Samen dagen we beperkende overtuigingen uit die je tegenhouden.
- Vaardigheden leren: Nieuwe vaardigheden aanleren kan je helpen beter om te gaan met stress en onzekerheid.
- Doelen stellen: We werken samen aan het definiëren en bereiken van jouw persoonlijke doelen.
Of je nu worstelt met stress, de balans tussen werk en privéleven, of sociale angsten, ik ben er om je te ondersteunen met praktische en doelgerichte technieken. Laten we samenwerken om de stappen te zetten die je nodig hebt voor een vervullend en betekenisvol leven.
Klaar om de eerste stap te zetten? Ik ben hier om je te begeleiden op deze reis.