Welkom, ik ben Mette van der Heijden,
Als therapeut met een specialisatie in depressie en rouwverwerking, bied ik een veilige en ondersteunende omgeving waar je je verhaal kunt delen. Ik begrijp dat het leven soms overweldigend kan zijn en dat emoties zoals verdriet, angst en somberheid ons kunnen belemmeren om volledig te leven. Mijn benadering is gestructureerd en doelgericht, waarbij ik methoden gebruik die zijn ontworpen om je te helpen vooruitgang te boeken.
Mijn therapieën zijn volledig online, wat betekent dat je vanuit het comfort van je eigen huis met me in contact kunt komen. Dit biedt niet alleen gemak, maar ook de mogelijkheid om in je eigen tempo te werken aan je persoonlijke ontwikkeling en herstel. Of het nu gaat om het verbeteren van je relatie, omgaan met woede, of het vinden van betekenis in je leven, ik ben hier om je te begeleiden.
Ik ben er trots op een proactieve rol te spelen, waarbij ik niet alleen luister maar ook help bij het ontdekken van nieuwe vaardigheden en inzichten. Samen onderzoeken we je verleden en stellen we doelen voor de toekomst. Ik daag je uit om overtuigingen te herzien die je misschien belemmeren en werk met je samen aan het versterken van je zelfvertrouwen en zelfbeeld.
Of je nu worstelt met trauma, relatieproblemen of een gebrek aan levensdoel, ik sta klaar om je te ondersteunen. Laten we samen werken aan een gezondere en meer vervullende toekomst. Neem gerust contact met me op via Therapeak voor een kennismakingsgesprek.