Welkom, ik ben Johannus Gerardus van der Woerd.
In mijn praktijk richt ik me voornamelijk op het begeleiden van mensen die worstelen met depressie en angst. Wat mij drijft in mijn werk, is de overtuiging dat zelfs de meest complexe problemen terug te brengen zijn tot begrijpelijke en hanteerbare stukken. Mijn benadering is minimalistisch en doelgericht, waarbij ik de nadruk leg op het vereenvoudigen van ingewikkelde kwesties om duidelijkheid te vinden.
Ik begrijp dat het leven soms overweldigend kan aanvoelen. We kunnen ons somber of hopeloos voelen, alsof we vastzitten in een cyclus waar geen uitweg uit lijkt te zijn. Het kan moeilijk zijn om plezier of interesse te vinden in dagelijkse activiteiten, en vermoeidheid kan een constante metgezel worden. In zulke momenten is het belangrijk iemand te hebben die naar je luistert en je helpt je weg te vinden naar een positievere gemoedstoestand.
Als therapeut luister ik niet alleen, maar onderzoek ik samen met jou je verleden om te begrijpen hoe dit je huidige situatie beïnvloedt. Ik daag je uit om je overtuigingen onder de loep te nemen en help je nieuwe vaardigheden te ontwikkelen die je kunnen ondersteunen in het dagelijks leven. Bovendien geef ik regelmatig huiswerkopdrachten mee, zodat je de verkregen inzichten kunt toepassen en verder kunt groeien tussen onze sessies door.
Dankzij online therapie kan ik op een flexibele manier ondersteuning bieden, zodat je vanuit je eigen comfortabele omgeving aan jezelf kunt werken. Dit biedt de mogelijkheid om therapie naadloos in je drukke leven te integreren, zonder de extra stress van reistijden of andere logistieke barrières. Online therapie maakt het mogelijk om op elk moment contact te hebben en biedt een veilige ruimte om je gedachten en gevoelens te delen.
Als je op zoek bent naar begeleiding op gebieden zoals motivatie, zelfvertrouwen of communicatieproblemen, dan sta ik klaar om je te ondersteunen. Samen gaan we op zoek naar manieren om je focus te verbeteren en je doelen te bereiken. Laten we de reis naar verandering en verbetering beginnen, in een tempo dat voor jou werkt.
Laten we samenwerken aan het creëren van een toekomst die vol is van helderheid en mogelijkheden. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen aan de slag te gaan.