Tilde Mikkelsen.
Når tankerne kører, og kroppen er anspændt, er det svært at være til stede i sit eget liv. Du er der fysisk, men mentalt er du et helt andet sted. Bekymringer, grubleri, en uro der ikke vil give ro.
Jeg arbejder med nedtrykthed og uro. Med mennesker der har mistet overblikket og gerne vil finde det igen. Dem der er trætte af at føle sig trætte. Dem der ved, at noget skal ændres, men som ikke ved, hvor de skal starte.
Skyld, skam, livsformål, søvnproblemer, lav energi, koncentrationsbesvær. Det er emner, der ofte dukker op i mine samtaler. Og det er emner, vi kan arbejde med på en konkret og meningsfuld måde.
Jeg er en rolig tilstedeværelse, der giver dig plads til at tænke og reflektere. Men jeg stiller også spørgsmål, der kan føles udfordrende, fordi det er der, de vigtige erkendelser ofte gemmer sig.
Målet er ikke perfektion. Målet er, at du kan begynde at leve med mere tilstedeværelse og mindre støj i hovedet. Og det er en realistisk ambition, som vi kan arbejde hen imod sammen.