Las relaciones de pareja tienen una capacidad enorme para hacernos crecer, pero también para desgastarnos. Cuando la comunicación falla, cuando la intimidad se enfría, cuando los reproches se acumulan, el malestar se extiende a todas las áreas de la vida.
Soy José Elizondo. Trabajo sobre todo con personas que están atravesando dificultades en sus relaciones: problemas de comunicación, distancia emocional, dificultades con la intimidad, o el peso de una etapa de la relación que ya no funciona como antes. También con quienes llevan tiempo con el ánimo bajo y necesitan alguien con quien hablar de verdad.
Mi estilo es reflexivo y calmado. Me gusta tomarme el tiempo necesario para entender tu situación antes de proponer nada. Creo que cada relación y cada persona tienen sus propios matices, y no sirve de nada aplicar soluciones genéricas a problemas específicos.
En sesión suelo trabajar con:
Cómo te comunicas y cómo te comunicas realmente (que no siempre es lo mismo). Qué esperas de tu relación y qué estás dispuesto a dar. Estrés acumulado que se vuelca en la pareja. El equilibrio entre tus necesidades y las del otro.
También me interesa la conexión entre el bienestar emocional y las relaciones. Cuando estamos bien con nosotros mismos, nuestras relaciones lo reflejan. Y al revés.
Pensar con claridad sobre lo que quieres de tus relaciones es más fácil cuando no lo haces solo. Será un placer acompañarte en eso.