Hola, soy Carmela Treviño.
Quiero darte la bienvenida a este espacio seguro donde juntos podemos explorar y superar los desafíos que enfrentas. Mi enfoque como terapeuta se centra en crear un ambiente cálido y acogedor, donde te sientas escuchado y comprendido desde el primer momento. Sé lo importante que es sentir esa conexión genuina con alguien que está aquí para apoyarte, especialmente cuando se trata de temas tan sensibles como la depresión y la ansiedad.
Entiendo que considerar la terapia puede ser un paso grande, particularmente si es tu primera vez. Quiero asegurarte que estoy aquí para acompañarte en cada etapa de esta travesía. Te ofrezco un enfoque empático y no juzgador, diseñado para desafiar tus creencias cuando sea necesario, fomentando así un crecimiento personal significativo y la posibilidad de ver las cosas desde nuevas perspectivas.
En nuestro trabajo juntos, abordaré tus preocupaciones con una mente abierta, ayudándote a descubrir estrategias efectivas para manejar tu TDAH y mejorar la calidad de tu vida diaria. Mi objetivo es que encuentres un mayor interés y placer en las cosas que haces y que puedas experimentar momentos de alegría y esperanza. Entendemos que la vida trae consigo momentos de cansancio y dificultades para dormir, pero juntos podemos encontrar formas de enfrentar estos retos.
La terapia en línea ofrece la flexibilidad y comodidad que muchos de nosotros necesitamos en la vida moderna. Nos permite crear un espacio de reflexión y autodescubrimiento sin las barreras del tiempo o la distancia. Este formato también proporciona un entorno donde puedes expresarte libremente desde la seguridad de tu hogar, facilitando una experiencia terapéutica más auténtica y personalizada.
Además de abordar la depresión y la ansiedad, mi enfoque también incluye mejorar las habilidades de comunicación, lo cual es fundamental para las relaciones saludables y satisfactorias en cualquier aspecto de la vida. Estoy aquí para ayudarte a construir puentes de comprensión y conexión con quienes te rodean.
Te invito a dar ese primer paso hacia un cambio positivo. Juntos podemos trabajar para superar los obstáculos que te impiden vivir la vida plena y satisfactoria que mereces. Estoy aquí para apoyarte y guiarte en este viaje hacia el bienestar.
Espero poder conocerte y comenzar este camino juntos.