Hola, soy María del Sagrado Corazón del Perpetuo Socorro Reyes.
En nuestro mundo moderno, es fácil sentirse abrumado y perder de vista el cuidado personal. Mi enfoque en la terapia se centra en simplificar los problemas complejos para que puedas encontrar claridad y equilibrio en tu vida. Trabajaremos juntos para desglosar los desafíos en pasos manejables, permitiendo que encuentres un camino claro hacia el bienestar emocional y mental.
La terapia en línea ofrece un espacio seguro y conveniente para explorar tus pensamientos y emociones desde la comodidad de tu hogar. A través de nuestras sesiones, podremos abordar temas como la ansiedad, la salud en las relaciones y el manejo del estrés, con el objetivo de ayudarte a desarrollar habilidades prácticas que puedas aplicar en tu vida diaria.
Entiendo que cada persona es única, por lo que adapto mi enfoque para satisfacer tus necesidades individuales. Ya sea que estés lidiando con el TDAH, enfrentando desafíos en tu relación o simplemente buscando mejorar tu autoestima y confianza, estaré aquí para guiarte en cada paso del camino.
La autoexploración puede ser un proceso poderoso. Juntos, trabajaremos para identificar patrones de pensamiento que podrían estar contribuyendo a tus sentimientos de ansiedad o depresión, y encontraremos estrategias efectivas para superarlos. Mi prioridad es proporcionarte el apoyo necesario para que te sientas empoderado y capaz de afrontar tus desafíos con una nueva perspectiva.
Confío en que, al crear un entorno de comprensión y empatía, podrás descubrir nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás. A través de técnicas basadas en la atención plena y el amor propio, te ayudaré a desarrollar una mayor conciencia de ti mismo y a construir relaciones más saludables y plenas.
Estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia el autodescubrimiento y la mejora personal. Juntos, podemos trabajar para transformar la ansiedad en motivación y la incertidumbre en confianza. Estoy deseando comenzar esta colaboración contigo y ser testigo de tu crecimiento personal.