Hola, soy Patricia Gallardo. Mi pasión es ayudar a las personas a encontrar un equilibrio en sus vidas y superar momentos de ansiedad y depresión. En este espacio seguro y tranquilo, mi objetivo es que te sientas escuchado y comprendido desde el primer momento.
Entiendo que cada persona lleva consigo una historia única, llena de experiencias y emociones que merecen ser exploradas con respeto y empatía. A través de nuestras sesiones online, podemos trabajar juntos para descubrir nuevas habilidades que te permitan enfrentar los desafíos diarios con confianza y serenidad.
Mi enfoque se centra en guiarte hacia una comprensión más profunda de ti mismo, desafiando creencias limitantes y asignándote tareas que fomenten tu crecimiento personal. Comprendo lo abrumador que puede ser sentir que has perdido el interés en las cosas que antes te hacían feliz o que la energía y el sueño escasean. Te ofrezco un espacio donde podemos abordar estos sentimientos y encontrar formas efectivas de manejarlos.
Si sientes que la tristeza, especialmente después de eventos significativos de la vida, está afectando tu bienestar, estoy aquí para apoyarte. Juntos, exploraremos temas como la culpa, la vergüenza y el propósito de vida, con el fin de abrir el camino hacia una existencia más plena y satisfactoria.
Las sesiones online ofrecen la comodidad y privacidad de conectarnos desde cualquier lugar, permitiéndonos crear un ambiente de confianza donde puedas expresarte libremente. Estoy aquí para acompañarte en este viaje de autodescubrimiento y sanación.
Espero poder ofrecerte el apoyo que necesitas para transformar tus retos en oportunidades de crecimiento.