Hola, soy María del Sagrado Corazón de la Caridad Peralta. Mi objetivo como terapeuta es ofrecer un espacio seguro y transformador donde puedas explorar tus pensamientos y emociones en busca de un propósito renovado y un sentido más profundo de tu vida.
La terapia es un viaje hacia el autodescubrimiento, y estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino. Entiendo que la vida a veces puede sentirse abrumadora, especialmente cuando enfrentamos desafíos como la depresión y la ansiedad. Esos momentos en los que parece que hemos perdido la claridad sobre lo que realmente queremos o necesitamos pueden ser difíciles, pero también son una oportunidad para el crecimiento y el cambio.
A través de nuestras sesiones, me esfuerzo por ayudarte a encontrar nuevas perspectivas y herramientas que promuevan el bienestar emocional. Juntos, podemos trabajar para identificar y desafiar esos patrones de pensamiento negativos que pueden estar afectando tu capacidad para disfrutar la vida. Mi enfoque está centrado en crear un entorno de empatía y comprensión, donde te sientas escuchado y valorado.
La belleza de la terapia en línea es que te ofrece la flexibilidad y comodidad de conectarte desde cualquier lugar. Esto permite que la terapia se adapte a tu vida, brindándote el apoyo que necesitas sin las barreras de la distancia física. Nuestro trabajo conjunto será un faro que ilumine el camino hacia una existencia más plena y significativa.
Estoy comprometida a ayudarte a encontrar esa chispa de motivación y a descubrir formas de recuperar el placer y el interés en las actividades diarias. Es normal enfrentarse a tiempos difíciles, pero con paciencia y un enfoque estratégico, podemos transformar esos días en oportunidades para fortalecer tu resiliencia emocional.
No importa lo incierto que te sientas en este momento, estoy aquí para guiarte hacia un futuro más esperanzador. La terapia es un proceso poderoso que puede abrir puertas a nuevas posibilidades y ayudarte a construir una vida que te inspire cada día.
Espero tener la oportunidad de trabajar contigo y ser parte de tu viaje hacia un bienestar renovado.