Cambiar de verdad requiere algo más que buenas intenciones. Requiere mirarse por dentro con honestidad, entender de dónde vienen ciertas reacciones, y decidir conscientemente que quieres hacer las cosas de otra manera. No es fácil, pero es posible. Y no tienes que hacerlo sola.
Soy María del Sagrado Corazón de la Aurora Gómez. Me dedico a acompañar a personas en procesos de cambio personal profundo: esos momentos en los que sabes que no puedes seguir como hasta ahora, pero no tienes claro hacia dónde ir. Momentos de duelo, de desorientación, de sentirte atrapada en emociones que no logras gestionar.
En nuestras sesiones no hay guion. A veces necesitarás hablar de lo que te pasó hace años. Otras veces, de lo que te ha pasado esta mañana. Lo importante es que cada conversación te deje algo: una perspectiva nueva, una herramienta concreta, o simplemente la sensación de haber sido escuchada como hacía tiempo que no lo eras.
Me interesa especialmente trabajar con:
- Personas que se sienten desconectadas de sí mismas
- Duelo y procesos de pérdida
- Soledad y dificultad para conectar con los demás
- Estrés acumulado que ya ha empezado a afectar al cuerpo
- Creencias sobre una misma que limitan sin que nos demos cuenta
No creo en los atajos emocionales. Creo en el trabajo constante, en la paciencia, y en que cada persona tiene dentro de sí lo que necesita para transformar su vida. Mi papel es ayudarte a encontrarlo.