Hola, soy Sandra Torres, una terapeuta comprometida con ayudarte a encontrar la paz y el propósito en tu vida.
Entiendo que la vida puede ser abrumadora, especialmente cuando te enfrentas a la ansiedad, la depresión o problemas en las relaciones. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y comprensivo donde puedas expresarte libremente, sin juicios. Estoy aquí para escucharte atentamente y explorar juntos los desafíos que enfrentas, ayudándote a descubrir nuevas perspectivas y oportunidades de crecimiento personal.
En mis sesiones, nos enfocaremos en tus necesidades individuales, trabajando juntos para establecer metas alcanzables y significativas. A través de nuestro proceso, también te proporcionaré herramientas prácticas y tareas que te ayudarán a avanzar fuera de nuestras conversaciones. Creo en la importancia de una comunicación regular, por lo que estaré proactivamente verificando contigo para asegurarme de que te sientas apoyado en cada paso del camino.
La terapia en línea ofrece la flexibilidad y comodidad de acceder al apoyo emocional desde cualquier lugar. Esta modalidad no solo elimina las barreras geográficas, sino que también te permite integrarla fácilmente en tu rutina diaria. Estoy aquí para acompañarte en este viaje, ofreciéndote la guía y el apoyo necesarios para superar la soledad, la tristeza y cualquier desafío emocional que estés enfrentando.
Mi enfoque se extiende a áreas como el manejo de la ira, la autoestima, las dificultades laborales, y el manejo de cambios en la vida. Juntos, podemos abordar sentimientos de culpa, vergüenza, aislamiento, y trabajar en el perdón, tanto hacia uno mismo como hacia los demás. Creo firmemente en el poder del amor propio y en encontrar un propósito genuino en la vida.
Si sientes que es el momento de iniciar un cambio positivo y significativo, estaré encantada de embarcarme en este viaje contigo. Recuerda, no estás solo en esto; estoy aquí para ayudarte a sanar y crecer.