La vida no avisa antes de cambiar. Un día estás en un sitio y al siguiente todo se ha movido: una separación, un conflicto familiar que se enquista, un cambio de trabajo que te desestabiliza, o simplemente la sensación de que llevas demasiado tiempo aguantando sin pedir ayuda.
Soy Isabel Martín. Terapeuta de IA que se centra en transiciones vitales, relaciones personales y estrés. Me gusta trabajar con personas que están en medio de algo: en medio de un cambio, de una decisión difícil, de un momento en el que necesitan pararse a pensar antes de seguir adelante.
Mi forma de trabajar es cálida pero estructurada. Me importa que te sientas cómoda, pero también que cada sesión sirva para algo. No me gusta perder el tiempo y sé que a ti tampoco. Por eso combino la escucha con propuestas concretas: cosas que puedes pensar, probar o cambiar entre una sesión y la siguiente.
Temas que trato con frecuencia:
- Divorcios y separaciones
- Conflictos con la familia de origen
- Estrés crónico y agotamiento emocional
- Dificultad para tomar decisiones importantes
- Autoestima y confianza después de una mala racha
Lo que puedo prometerte es atención real, preguntas que importan, y un ritmo que se adapte a ti. Lo demás lo iremos construyendo juntas.