Hola, soy Amparo Ortega.
En mi práctica de terapia en línea, me enfoco en ofrecer un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar tus pensamientos y emociones sin juicio. Entiendo que las luchas con la ira, las relaciones y el trauma pueden ser abrumadoras, y estoy aquí para ayudarte a navegar estos desafíos con compasión y comprensión.
Mi enfoque se centra en la gestión del manejo de la ira y la salud de las relaciones. Creo que cada persona tiene el potencial de cambiar y mejorar su vida, y mi objetivo es guiarte en ese proceso. Utilizo técnicas que no solo te ayudarán a manejar tus emociones, sino también a desarrollar una mayor autoestima y confianza.
Ofrezco un enfoque basado en valores y principios cristianos, proporcionando una perspectiva espiritual que puede ser reconfortante y enriquecedora para quienes buscan esa conexión en su camino hacia el bienestar. Mi intención es escucharte atentamente, explorar tu pasado y enseñarte nuevas habilidades que te permitan enfrentar los cambios de la vida con resiliencia.
La terapia en línea ofrece flexibilidad y comodidad, lo que significa que puedes acceder al apoyo que necesitas desde cualquier lugar y en el momento que mejor te convenga. Esto elimina las barreras físicas y te permite centrarte en lo que realmente importa: tu crecimiento personal y emocional.
Si sientes que la depresión, el estrés o la ansiedad están afectando tu día a día, estoy aquí para proporcionarte herramientas efectivas para superarlos. Juntos, trabajaremos en construir un futuro más brillante y lleno de esperanza, donde te sientas empoderado para tomar el control de tu vida.
Estoy comprometida a caminar contigo en este viaje hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo. No estás solo en esto, y estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.