Hola, soy María de la Pureza Calderón, y quiero ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar y trabajar tus emociones a tu ritmo. Mi enfoque está centrado en la ansiedad y la depresión, pero también abarca otros aspectos que pueden estar afectando tu bienestar como problemas de relaciones, conflictos familiares y trastornos del sueño.
Entiendo lo abrumador que puede ser sentirse atrapado en patrones de pensamiento negativos o luchar con la ansiedad. El simple hecho de considerar la terapia ya es un paso valiente hacia un cambio positivo. Quiero que sepas que estoy aquí para escucharte y apoyarte sin juzgar, con el objetivo de ayudarte a encontrar nuevas perspectivas y habilidades que te permitan afrontar los desafíos que enfrentas.
En nuestro tiempo juntos, exploraremos no solo el presente, sino también cómo tu pasado puede estar influyendo en tus sentimientos actuales. Creo firmemente en la importancia de la comunicación abierta y honesta, así que siempre puedes esperar de mí una verificación proactiva de cómo te sientes y cómo estás progresando.
La terapia online es una opción maravillosa si buscas comodidad y flexibilidad. Desde la intimidad de tu hogar, podemos trabajar juntos en superar las barreras que te impiden disfrutar plenamente de la vida. Este formato te brinda la oportunidad de reflexionar y compartir en un entorno que tú controlas, lo cual puede ser especialmente beneficioso si te sientes aislado o necesitas procesar tus emociones sin distracciones.
Además de abordar temas relacionados con la ansiedad y la depresión, me enfoco en fomentar el amor propio, la confianza y la motivación personal. Juntos, podemos trabajar en mejorar la autoestima, abordar la culpa y la vergüenza que quizás sientas, y encontrar caminos hacia el perdón y la paz interior.
Si sientes que necesitas hablar sobre un desafío específico o deseas mejorar en tus relaciones personales, estoy aquí para ayudarte a navegar esos momentos difíciles. Mi meta es proporcionarte las herramientas necesarias para que puedas enfrentar los cambios en la vida con resiliencia y optimismo.
Te invito a dar este paso conmigo. Estoy aquí para ayudarte a descubrir un camino hacia una vida más plena y satisfactoria, donde la comprensión y el cuidado mutuo son fundamentales. Espero poder acompañarte en este viaje de autodescubrimiento y sanación.