Hola, soy María del Santo Cristo Soto, y me dedico a acompañar a personas en su camino hacia el bienestar emocional. Entiendo que la vida puede ser complicada y que, a veces, nos encontramos en situaciones que nos abruman, como la ansiedad o la depresión. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y comprensivo donde puedas explorar tus pensamientos y emociones.
La terapia online nos ofrece la oportunidad de conectar desde la comodidad de tu hogar, permitiendo que te sientas más a gusto al abordar los temas que te preocupan. He descubierto que este formato facilita la apertura y el crecimiento personal, al eliminar barreras geográficas y ofrecer flexibilidad horaria.
Si estás pasando por una etapa de cambio, como un divorcio o la pérdida de un ser querido, estoy aquí para ayudarte a encontrar nuevas perspectivas y estrategias que te permitan avanzar. Juntos, podemos trabajar en fortalecer tu autoestima y confianza, así como en establecer metas claras y alcanzables que te guíen hacia un futuro más esperanzador.
Mi enfoque está profundamente arraigado en valores cristianos, lo cual puede ser significativo para aquellos que buscan una conexión espiritual en su proceso terapéutico. Creo en la importancia de escuchar atentamente y explorar el pasado para entender cómo ha moldeado tu presente. A través de la asignación de tareas y el aprendizaje de nuevas habilidades, podemos construir un camino hacia un estado emocional más equilibrado y pleno.
Enfrentar desafíos emocionales no es fácil, pero con el apoyo adecuado, es posible encontrar el camino hacia una vida más satisfactoria. Estoy aquí para escucharte y apoyarte en cada paso del camino, ayudándote a descubrir tus fortalezas interiores y a superar las dificultades que enfrentas.
Confío en que juntos podemos transformar la ansiedad y la tristeza en herramientas de crecimiento personal. Espero poder acompañarte en este viaje hacia una mejor versión de ti mismo.