Hola, soy Inés Lugo, y te doy la bienvenida a este espacio donde juntos podemos explorar caminos hacia una vida más plena y significativa. Entiendo que en ocasiones la vida puede sentirse como un desafío abrumador y solitario, especialmente cuando la depresión y la ansiedad nos envuelven. Mi compromiso es estar a tu lado en este viaje, proporcionándote un lugar seguro para expresar tus preocupaciones y trabajar en tu bienestar emocional.
Mis áreas de enfoque incluyen la depresión, la ansiedad, y el desarrollo de la autoestima y confianza. Estoy aquí para ayudarte a encontrar propósito y sentido en tu vida, incluso en los momentos más oscuros. Creo firmemente en la importancia de desarrollar nuevas habilidades y desafiar creencias limitantes que puedan estar impidiéndote avanzar. Trabajaremos juntos para establecer metas que reflejen tus verdaderos deseos y aspiraciones.
La terapia online ofrece una flexibilidad que se adapta a las necesidades de nuestros tiempos. Puedes acceder al apoyo que necesitas desde la comodidad de tu hogar, sin la presión de desplazamientos o horarios rígidos. Este formato es ideal para quienes buscan privacidad y conveniencia, permitiendo que nuestras sesiones sean un refugio donde puedas ser auténtico y vulnerable.
Entiendo que cada persona es única, con historias y experiencias que merecen ser escuchadas y respetadas. Mi enfoque es inclusivo y sensible a la diversidad cultural e individual, asegurándome de que cada sesión esté adaptada a tus necesidades específicas. Estoy aquí para escuchar, guiarte y apoyarte mientras navegamos juntos por los desafíos de la vida.
Si sientes que nuestra colaboración podría ser beneficiosa para ti, estaré encantada de acompañarte en este proceso transformador. Juntos, podemos trabajar para que cada día sea más luminoso y lleno de esperanza.