Hola, soy Rosita Navarrete. Estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional y mental. Entiendo que la vida puede presentar desafíos abrumadores, y mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar tus pensamientos y emociones sin temor a ser juzgado.
En mis sesiones de terapia, me gusta incorporar un enfoque creativo y artístico. Creo que la creatividad puede ser una poderosa herramienta para descubrir nuevas perspectivas y encontrar soluciones a los problemas. Me apasiona ayudarte a encontrar propósito y sentido en tu vida, incluso cuando todo parece oscuro y sin esperanza.
Me especializo en trabajar con personas que enfrentan depresión, ansiedad, estrés y aquellos que se sienten atrapados en un ciclo de pensamientos negativos. Mis clientes suelen llegar a mí cuando sienten que han perdido el interés en las cosas que solían disfrutar o cuando se sienten constantemente cansados y sin energía. Juntos, podemos trabajar para redescubrir esas chispas de alegría y motivación que parecen haberse apagado.
El formato de terapia en línea nos permite conectarnos desde la comodidad de tu hogar, lo cual creo que facilita abrirse y expresar lo que realmente sientes. Esto no solo ahorra tiempo, sino que también elimina barreras geográficas, permitiéndome estar contigo, sin importar dónde te encuentres.
Además, entiendo que las relaciones interpersonales pueden ser complicadas, especialmente cuando te sientes aislado o solo. En nuestras sesiones, exploraremos estos sentimientos y trabajaremos juntos para mejorar tus habilidades de comunicación y fortalecer tus conexiones personales.
Si estás buscando apoyo en momentos de ansiedad o te sientes abrumado por el estrés, estoy aquí para ayudarte a encontrar formas efectivas de afrontarlo. También tengo experiencia en trabajar con traumas pasados y problemas relacionados con la crianza, proporcionándote las herramientas necesarias para sanar y avanzar.
Estoy comprometida a ser una presencia empática y comprensiva en tu vida, ayudándote a superar los obstáculos emocionales que enfrentas. Si sientes que necesitas un cambio y estás listo para dar el siguiente paso hacia una vida más plena y significativa, te invito a que te unas a mí en este viaje de autodescubrimiento y sanación.
Estoy aquí para escucharte y apoyarte en cada paso del camino.