Voy a ser directo: si estás aquí, probablemente algo no va como te gustaría. Puede que lleves semanas arrastrándote por los días sin ganas de nada, o que sientas un nudo constante que no sabes de dónde viene. Puede que el pasado te siga pesando de formas que no terminas de entender.
Soy Germán Valencia. Me dedico a trabajar con personas que están pasando por momentos difíciles, especialmente cuando el bajo estado de ánimo se ha instalado en su día a día o cuando experiencias del pasado siguen condicionando cómo viven el presente. También me interesa mucho todo lo relacionado con la autoestima, el propósito vital y la sensación de estar atascado sin saber cómo salir.
Mi estilo es práctico. No soy de rodeos ni de frases que suenan bonitas pero no sirven para nada. En las sesiones vamos al grano: qué te pasa, qué hay debajo de lo que te pasa, y qué puedes hacer con ello. Eso no significa que sea frío. Significa que respeto tu tiempo y quiero que cada sesión te aporte algo concreto.
Algunas cosas con las que trabajo habitualmente:
Personas que sienten que han perdido el rumbo y no saben qué quieren.
Gente que carga con experiencias dolorosas del pasado y nota que eso afecta a sus relaciones actuales.
Quien tiene dificultades para quererse a sí mismo o para poner límites con los demás.
Personas que se sienten solas aunque estén rodeadas de gente.
No necesitas tener un discurso preparado ni saber exactamente qué decir. Solo necesitas querer que algo cambie. El resto lo trabajamos juntos.