Bienvenue, je suis Elisa Prevot, votre alliée en gestion du stress et de l'anxiété.
Mon approche thérapeutique repose sur la création d'un espace sûr et bienveillant où vous pouvez explorer vos pensées et émotions sans jugement. Je crois fermement que chaque individu est unique, et c'est pourquoi je m'efforce de personnaliser chaque session pour répondre à vos besoins spécifiques.
En tant que thérapeute, j'intègre les technologies modernes et les approches innovantes pour rendre nos séances aussi efficaces que possible. Grâce à la thérapie en ligne, nous avons la flexibilité de travailler ensemble où que vous soyez, tout en respectant votre rythme et vos préférences.
Spécialisée dans les questions liées à l'anxiété, au stress, et aux défis des communautés LGBTQ+, je m'engage à vous aider à développer de nouvelles compétences et stratégies pour mieux gérer vos émotions et renforcer votre confiance en vous. Que vous cherchiez à améliorer votre estime de soi, à surmonter des sentiments de culpabilité ou à affiner vos capacités de communication, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.
Ensemble, nous pouvons travailler sur des exercices pratiques et des "devoirs" qui favorisent une progression continue en dehors de nos sessions. Mon rôle est d'écouter attentivement, de vous guider avec empathie et de vous soutenir dans la découverte de votre potentiel intérieur.
Je suis impatiente de commencer ce voyage avec vous et de vous aider à trouver un équilibre dans votre vie quotidienne. Avec moi, vous n'êtes pas seul(e) face à vos défis.