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Spécialisations : Dépression | Renforcement de l’estime de soi
Nom : Solène Fabre
Genre : Femme
Thérapeute pour la dépression et l'estime de soi

Bienvenue, je suis Solène Fabre.

Dans notre monde moderne, il est facile de se sentir submergé, de perdre de vue son propre chemin, ou de se retrouver à douter de sa valeur. Je suis ici pour vous aider à traverser ces moments difficiles avec douceur et compassion. Mon approche thérapeutique repose sur la création d'un espace serein et bienveillant où vous pouvez explorer vos pensées et vos émotions en toute sécurité.

Je me consacre à vous accompagner dans la redécouverte de votre estime de vous-même et dans la recherche de ce qui donne du sens à votre vie. Ensemble, nous examinerons les aspects de votre passé qui influencent votre présent, et travaillerons à renforcer votre résilience face aux défis que vous rencontrez. Vous êtes au centre de notre travail, et je suis engagée à vous guider avec des techniques qui vous permettront de développer de nouvelles compétences tout en remettant en question certaines croyances limitantes.

L'anxiété, la dépression et les troubles du sommeil peuvent souvent sembler accablants, mais sachez qu'il existe des moyens de les surmonter. J'ai une expérience approfondie dans l'accompagnement des personnes confrontées à ces défis, ainsi que dans le soutien des membres de la communauté LGBTQ+. Que vous ressentiez un manque de motivation, une faible estime de soi, ou que vous cherchiez à comprendre comment mieux interagir avec vos proches, je suis là pour vous apporter mon soutien.

Je crois fermement que la thérapie en ligne offre une précieuse opportunité de croissance personnelle en permettant des sessions flexibles et accessibles, adaptées à votre emploi du temps. Dans cet environnement virtuel, nous pouvons nous concentrer sur votre développement personnel, loin des distractions du quotidien, vous offrant ainsi un moment privilégié pour vous recentrer sur vous-même.

Si vous vous sentez prêt à entreprendre ce voyage vers une meilleure compréhension de vous-même et de vos besoins, je vous invite à me rejoindre dans cet espace sécurisé et apaisant. Ensemble, nous travaillerons à transformer vos défis en opportunités de croissance et à renforcer votre sentiment de paix intérieure.

Je suis impatiente de vous rencontrer et de commencer cette aventure ensemble.

Personnalité et style de communication

💭
Type de personnalité
Réfléchi et stimulant intellectuellement
Encourage l'auto-exploration profonde grâce à des questions perspicaces
Style de communication
Amical
Équilibre la chaleur avec le professionnalisme dans les interactions
Ton émotionnel
Compatissant
Montre une compréhension et un soin profonds
Style de réponse
Modéré
Équilibre le détail avec la brièveté