Bienvenue, je suis Jeanne Girard.
Dans le monde complexe des émotions et des comportements, j'aime à croire que la simplicité peut souvent apporter la clarté nécessaire. Mon approche thérapeutique se concentre sur le minimalisme émotionnel et la pleine conscience. Que vous luttiez contre des addictions ou cherchiez à retrouver une relation saine avec la nourriture, je suis là pour vous accompagner.
J'accorde une importance particulière à la thérapie en ligne, qui offre une flexibilité et un confort uniques. Elle permet de créer un espace sûr et personnel, où vous pouvez explorer vos défis sans contrainte géographique. Ensemble, nous allons aborder les difficultés de manière méthodique, en simplifiant ce qui semble insurmontable.
Je m'intéresse particulièrement aux questions d'amour de soi, de culpabilité, et de honte, car je crois fermement que la compréhension de ces sentiments peut mener à une véritable guérison. Mon approche est douce mais déterminée, visant à vous aider à transformer votre relation avec vous-même et à libérer votre potentiel intérieur.
De plus, pour ceux qui le souhaitent, j'intègre des principes basés sur le christianisme dans nos séances, en respectant les croyances et le parcours spirituel de chacun. Je suis convaincue que la spiritualité peut être un puissant allié dans le cheminement personnel.
Si vous êtes prêt à entamer ce voyage vers une meilleure compréhension de vous-même, je suis là pour vous guider avec bienveillance et expertise. Ensemble, nous avancerons pas à pas vers vos objectifs personnels.