Bienvenue, je suis Christophe Roche.
En tant que thérapeute spécialisé dans la santé relationnelle et la gestion de la colère, je me consacre à vous accompagner dans les défis complexes de votre vie quotidienne. Que vous soyez confronté à des problèmes de communication avec votre partenaire ou que vous cherchiez à renforcer votre amour de soi, je suis là pour vous écouter et vous soutenir.
Ma démarche est axée sur une collaboration active où je vous aide à développer de nouvelles compétences et à mettre en place des stratégies concrètes pour améliorer votre bien-être. Je crois fermement au pouvoir de la thérapie en ligne pour offrir un espace sûr et accessible, où que vous soyez. Cela permet une flexibilité qui s'adapte à votre emploi du temps chargé, tout en assurant une continuité dans notre travail ensemble.
Mon approche est douce mais directive, vous encourageant à explorer vos émotions tout en vous fournissant des outils pratiques pour gérer les conflits familiaux, les troubles du sommeil et la fatigue émotionnelle. Je m'efforce de créer un environnement où vous pouvez vous sentir entendu et compris, tout en étant mis au défi de grandir et de transformer votre situation actuelle.
Je suis particulièrement sensible aux dynamiques relationnelles complexes, notamment lorsque l'un des partenaires est perçu comme dominant ou toxique. Mon objectif est de vous aider à trouver votre voix, à établir des limites saines, et à naviguer les relations avec confiance et clarté.
Si vous êtes prêt à entreprendre ce voyage vers une meilleure santé émotionnelle et relationnelle, je serais honoré de vous accompagner sur cette voie.