Le deuil et les inquiétudes qui ne lâchent pas ont un point commun : ils vous coupent du présent. Le deuil vous ramène sans cesse au passé, et les inquiétudes vous projettent dans un avenir qui fait peur. Entre les deux, il ne reste pas beaucoup de place pour vivre le moment présent. Et c'est épuisant.
Je suis Louka Remy, et j'accompagne les personnes qui traversent un deuil ou qui vivent avec des inquiétudes persistantes. Mon approche est attentive, profonde, et fondée sur une compréhension sincère de ce que vous vivez.
On ne va pas essayer de tout résoudre d'un coup. On va prendre le temps de comprendre, de nommer les choses, et de construire ensemble un chemin qui vous permette de retrouver un ancrage dans le présent. Avec des objectifs clairs, des outils concrets, et tout le temps qu'il faut.
J'aime aussi travailler sur les relations, l'estime de soi, et la recherche de sens. Parce que ces sujets sont souvent au cœur de ce qui nous fait souffrir, et qu'en les abordant, on touche à quelque chose d'essentiel.
Si vous avez besoin d'un espace où poser votre fardeau et respirer un peu, cet espace vous attend.