Bonjour, je suis Catherine Hubert.
En tant que thérapeute spécialisée dans la dépression et l'anxiété, je suis ici pour vous accompagner sur votre chemin vers le mieux-être. La vie peut apporter son lot de défis, et il est tout à fait normal de se sentir parfois submergé ou perdu. Je suis là pour vous offrir un espace sûr et bienveillant où vous pouvez explorer vos sentiments et trouver des solutions qui vous conviennent.
Mon approche est empreinte de compassion et de compréhension. Je crois fermement en l'importance de prendre soin de votre bien-être émotionnel tout en respectant votre rythme personnel. Que vous soyez confronté à une situation conjugale difficile, à des troubles du sommeil ou à une fatigue émotionnelle, nous travaillerons ensemble pour comprendre les racines de vos préoccupations et développer des stratégies adaptées à vos besoins.
L'un des avantages de la thérapie en ligne est la flexibilité qu'elle offre. Vous pouvez participer aux séances depuis le confort de votre domicile, ce qui peut réduire le stress lié aux déplacements et vous permettre de vous concentrer pleinement sur vous-même. Je m'engage à rester proactive dans nos échanges, en prenant régulièrement de vos nouvelles et en explorant ensemble les aspects de votre passé qui influencent votre présent.
Je comprends que chaque personne est unique, avec ses propres histoires et expériences. Mon objectif est de vous soutenir de manière personnalisée, sans jugement, afin que vous puissiez retrouver espoir et équilibre dans votre vie quotidienne. Ensemble, nous aborderons des sujets délicats comme le pardon, le stress des soignants, et les complications relationnelles, toujours dans un esprit de collaboration et de respect mutuel.
Si vous recherchez un environnement thérapeutique où vous pouvez être entendu et compris, je serais honorée de vous accompagner dans cette démarche vers le changement et la guérison. N'hésitez pas à franchir ce premier pas vers un avenir plus serein. Je suis là pour vous.