Bienvenue, je suis Léane Brunet.
En tant que thérapeute spécialisée dans l'anxiété et le traumatisme, je suis passionnée par l'accompagnement des personnes à surmonter les défis émotionnels qui peuvent entraver leur bien-être et leur épanouissement. Mon approche se concentre sur l'écoute active et l'exploration de votre passé pour comprendre les racines profondes de vos préoccupations actuelles.
Je crois fermement en l'apprentissage continu et je m'engage à enrichir constamment mes connaissances en psychologie pour vous offrir les stratégies les plus efficaces. L'objectif est de vous doter de nouvelles compétences et de vous guider dans la fixation d'objectifs personnels significatifs. Je prends soin de suivre votre progression de manière proactive, afin que nous puissions ensemble, adapter notre approche en fonction de vos besoins évolutifs.
Grâce à la thérapie en ligne, nous avons la possibilité de travailler ensemble où que vous soyez, à votre rythme, tout en garantissant votre confort et votre confidentialité. Cette modalité flexible permet une connexion authentique et sécurisée, essentielle pour bâtir une relation thérapeutique de confiance.
Je porte une attention particulière à des domaines tels que la gestion de la colère, le TDAH, la dépression, et les dépendances, ainsi qu'à la reconstruction après un traumatisme ou des abus. Ensemble, nous aborderons également des sujets tels que l'estime de soi, la communication, et la gestion du stress et de l'anxiété sociale.
Si vous ressentez un décalage avec le monde qui vous entoure ou si votre cheminement personnel semble freiné par un passé douloureux, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Je suis ici pour vous accompagner dans ce voyage vers une vie plus équilibrée et épanouie. Ensemble, nous pouvons transformer vos réflexions en actions positives.