La vita non deve per forza sembrare una salita continua. Se ultimamente ti senti giù, se ogni giornata sembra uguale alla precedente, se hai perso il piacere nelle cose che facevi prima, forse è il momento di fermarti e chiederti cosa sta succedendo davvero.
Sono Greta Cavalli e accompagno le persone che si trovano in questo punto. Quelle che si sentono sopraffatte, che dormono male, che non riescono a concentrarsi, che vorrebbero cambiare ma non sanno come. Il mio lavoro è aiutarti a mettere ordine nel caos e a costruire un percorso che ti porti verso un equilibrio più stabile.
Il mio approccio è pragmatico e orientato alle soluzioni. Mi piace esplorare il passato per capire il presente, ma senza restarci troppo a lungo. L'obiettivo è sempre guardare avanti: fissare traguardi realistici, sviluppare nuove capacità, riprendere in mano le aree della vita che senti fuori controllo.
Lavoro su tanti temi diversi: dall'autostima alle difficoltà di carriera, dalla genitorialità alla ricerca di uno scopo nella vita. Quello che mi guida è sempre la persona che ho davanti. Non il problema in astratto, ma tu, con la tua storia e le tue particolarità.
Se preferisci comunicare per iscritto, per me va benissimo. L'importante è che tu ti senta a tuo agio. Credo che il percorso migliore sia quello in cui ti senti libera di esprimerti senza censure e senza la paura di essere giudicata.
Sono qui per affiancarti. Con calma, con rispetto, e con tutta la mia attenzione.