Sono Palma Palmieri, e so cosa vuol dire quando le preoccupazioni non ti lasciano in pace, neanche di notte. Quando la testa non si spegne e il corpo ne risente, quando le giornate diventano una corsa a ostacoli e il riposo sembra un lusso irraggiungibile.
Il mio lavoro si concentra su due aree che sono strettamente collegate: le preoccupazioni che ci tolgono serenità e la qualità del riposo. Quando una delle due soffre, l'altra ne risente, e si crea un circolo che può sembrare impossibile da spezzare. Ma non lo è, e io posso aiutarti a trovare il modo per farlo.
Il mio approccio è collaborativo. Non mi metto su un piedistallo a dispensare consigli: lavoriamo insieme come una squadra. Definiremo degli obiettivi chiari, esploreremo strategie che funzionano per la tua vita specifica e ti guiderò nell'acquisire abilità nuove per gestire meglio le situazioni che ti mettono in difficoltà.
Mi piace anche lavorare su temi come il senso di controllo, la carriera, e quella ricerca di equilibrio che tutti inseguiamo ma pochi sanno come raggiungere davvero. Se senti che qualcosa nella tua vita non è al suo posto, possiamo capire insieme cosa e come muoverlo.
Ogni percorso è diverso, proprio come lo sei tu. Se cerchi qualcuno che lavori con te, non sopra di te, sarà un piacere iniziare questo cammino insieme.