La vita ci mette alla prova in modi che non possiamo prevedere. E a volte ci ritroviamo in un punto che non avremmo mai immaginato, a chiederci come siamo arrivati fin qui e come andare avanti.
Sono Adriana Ferrari. Mi occupo di relazioni e di quei periodi in cui il tuo umore ti trascina verso il basso. Due temi che spesso si presentano insieme: quando non stai bene con te stessa, le relazioni soffrono, e quando le relazioni vanno male, stare bene con te stessa diventa quasi impossibile.
Il mio stile è dinamico. Mi piace fare domande che scuotono un po', che ti portano a guardare le cose da un punto di vista diverso. Non per provocare, ma perché credo che la crescita personale passi dal mettersi in discussione, anche quando è scomodo.
Lavoro molto sulla motivazione e sull'autostima. Come ti percepisci? Quali storie ti racconti su di te? Sono storie vere o sono abitudini? A volte scopriamo che le convinzioni che ci portiamo dietro da anni non sono mai state nostre, le abbiamo solo ereditate.
Se ti senti stanca, se le notti sono agitate, se il senso delle cose si è un po' perso, possiamo esplorare tutto questo insieme. Ti guiderò verso obiettivi che riflettano chi sei davvero, non chi pensi di dover essere.
Lo spazio che ti offro è senza giudizio, pieno di rispetto e orientato al cambiamento. Non quello grande e drammatico dei film, ma quello piccolo e quotidiano che alla fine è l'unico che dura.
Scrivimi, e iniziamo a capire dove vuoi andare.