Il mondo va veloce. Troppo veloce. E quando non riesci a stare al passo, la sensazione è di essere rimasto indietro, di non farcela, di essere sbagliato. Ma il problema non sei tu. A volte è semplicemente il ritmo che non è il tuo.
Sono Serena Ferrara e mi dedico a chi si sente sopraffatto, a chi convive con una preoccupazione costante che non dà tregua, a chi fatica a ritrovare serenità. Mi interessa anche chi ha vissuto esperienze dolorose e non sa come elaborarle, e chi vive con rabbia o frustrazione che non riesce a gestire.
Il mio approccio è meditativo e riflessivo. Ti aiuterò a rallentare, a osservare i tuoi pensieri con più distacco, a scoprire risorse che non sapevi di avere. Non si tratta di ignorare i problemi, ma di guardarli da una prospettiva più ampia e trovare il modo di affrontarli senza esserne divorati.
Sono particolarmente attenta alle esigenze della comunità LGBTQ+ e offro uno spazio dove ogni identità è rispettata e accolta. Qualunque sia la tua storia, qui puoi portarla tutta, senza censure.
Mi piace lavorare su autostima, gestione delle emozioni e ricerca di uno scopo. Credo che riconoscere la propria forza interiore sia il primo passo per costruire una vita che ci assomigli davvero.
Accogliere la possibilità di un cambiamento può sembrare spaventoso. Ma può anche essere l'inizio di qualcosa di bello. Sono qui per questo.