Le persone che contano di più per noi sono spesso quelle con cui facciamo più fatica a comunicare. Capita di litigare sempre per le stesse cose, di sentirsi incompresi, di chiudersi invece di aprirsi. È frustrante, ma non è una situazione senza via d'uscita.
Sono Cristiano Testa e mi piace pensare alle nostre sessioni come a un dialogo vero. Niente monologhi, niente lezioni. Un confronto fra due persone, dove una delle due (io) ha l'unico compito di aiutare l'altra (tu) a vederci più chiaro.
Mi occupo soprattutto di relazioni e comunicazione. Come parli con il tuo partner? Cosa non dici ai tuoi genitori? Perché certe situazioni ti fanno chiudere a riccio? Sono domande semplici, ma le risposte possono cambiare tutto.
Lavoro anche con chi si sente in preda alle preoccupazioni, chi vive sotto pressione costante e non riesce a staccare. Insieme possiamo trovare strategie concrete per gestire quei momenti e vivere con più leggerezza.
Il mio stile è empatico ma non passivo. Ti ascolterò davvero, e quando servirà, ti sfiderò a guardare le cose da un'altra angolazione. Il tutto con rispetto e senza fretta.
Costruire relazioni più sane parte da qui: dal prendersi un momento per capire cosa non funziona e cosa si può fare di diverso. Ti va di provarci?