Ci sono momenti in cui ti senti solo anche in mezzo alla gente. In cui le giornate si trascinano e il futuro sembra un muro grigio senza porte. In cui vorresti chiedere aiuto ma non sai nemmeno da dove cominciare. Se sei in uno di questi momenti, sono contenta che tu sia arrivato qui.
Sono Palma Costa. Mi dedico a chi vive periodi in cui tutto sembra spento, a chi si sente sopraffatto dalle emozioni o al contrario non riesce a provarne nessuna, e a chi sta cercando di dare un nuovo scopo alla propria vita dopo una perdita, un cambiamento, o semplicemente dopo essersi perso per strada.
Nelle nostre sessioni creeremo uno spazio dove puoi essere completamente te stesso, senza maschere e senza il bisogno di sembrare forte. Esploreremo insieme il tuo passato per capire come influenza il tuo presente, lavoreremo sui conflitti familiari, sulla colpa e la vergogna che forse ti porti dentro, e cercheremo modi per uscire dall'isolamento e ricostruire relazioni che ti facciano sentire vivo.
Il mio approccio è intuitivo e empatico, ma non per questo meno concreto. Ogni sessione ha un senso e una direzione. Non stiamo solo parlando: stiamo lavorando per costruire una versione della tua vita che ti appartenga davvero.
Anche chi si sente profondamente bloccato ha dentro di sé la capacità di muoversi. A volte serve solo qualcuno che ti aiuti a trovare il primo appiglio.