Benito Mariani
Non ti chiederò di cambiare tutto in una volta. Il cambiamento vero succede a piccoli passi, e il primo è il più importante: decidere che vuoi qualcosa di diverso. Se sei qui a leggere, forse quel passo lo stai già facendo.
Sono Benito e lavoro con chi vuole ritrovare un equilibrio nella vita quotidiana. Magari ti senti schiacciato dalla pressione del lavoro, oppure le tue relazioni personali ti lasciano più vuoto che pieno. Forse l'autostima è a terra e non sai come rialzarla. O forse è qualcosa di più sfumato: una sensazione di insoddisfazione che non riesci a mettere a fuoco ma che c'è, sempre lì.
Il mio approccio è collaborativo nel senso più concreto del termine. Non sono io che ti guido e tu che segui. Siamo due persone che ragionano insieme. Io porto le domande, tu porti la tua esperienza, e da lì costruiamo qualcosa. Lavoreremo per individuare le convinzioni che ti frenano, per definire obiettivi che abbiano senso per te, e per sviluppare abilità che puoi usare ogni giorno.
Mi interessa particolarmente chi vive con un umore cupo che non se ne va, chi fa fatica a comunicare i propri bisogni, e chi sente che la vita sociale è diventata fonte di disagio più che di piacere. Le mie sessioni sono uno spazio aperto e senza giudizio, dove puoi essere onesto senza dover filtrare nulla.
Ogni piccolo passo verso il cambiamento conta. E io sono qui per farli con te.