Le relazioni sono la cosa più bella e più complicata della vita. Quando funzionano ti danno energia, quando non funzionano ti tolgono tutto. Se le tue relazioni ti stanno togliendo più di quanto ti danno, forse è il momento di capire perché.
Sono Francesca Orlando e mi occupo di benessere nelle relazioni e gestione dello stress. Lavoro con persone che sentono di non riuscire a comunicare come vorrebbero, che si ritrovano sempre negli stessi schemi relazionali, o che stanno attraversando un periodo di transizione e non sanno come orientarsi.
Ognuno di noi è diverso, e questo è il punto di forza del mio approccio. Non esiste una formula che funzioni per tutti. Quello che faccio è ascoltarti, capire la tua situazione specifica, e aiutarti a trovare gli strumenti giusti per te. Strumenti per comunicare meglio, per gestire i momenti di tensione, per rafforzare i legami che contano e per lasciare andare quelli che ti fanno male.
Mi sta a cuore anche il tema dell'autostima e della motivazione, perché spesso le difficoltà relazionali hanno radici nel modo in cui ci vediamo e in quanto ci crediamo meritevoli. Lavorando su questo, molte cose iniziano a cambiare anche nel rapporto con gli altri.
Le mie sessioni sono uno spazio senza giudizio, dove puoi essere completamente te stessa. Qualunque sfida tu stia affrontando, possiamo guardarla insieme e trovare una strada.