Perdere qualcuno o qualcosa di importante cambia tutto. Non solo il presente, ma anche il modo in cui guardi il futuro. Sono Anna Mazza e il mio lavoro si concentra sul lutto, sulle perdite e su quei momenti in cui la vita ti chiede di ricominciare quando non ne hai la minima voglia.
Che si tratti della morte di una persona cara, della fine di un matrimonio o di un cambiamento che non avevi scelto, il dolore ha bisogno di spazio per essere vissuto. Non ti chiederò di superarlo in fretta, di guardare il lato positivo o di essere forte. Ti chiederò solo di essere sincero su quello che provi, e da lì costruiremo insieme il percorso.
So che ognuno vive il dolore a modo suo. Alcuni si chiudono, altri si agitano, altri ancora si sentono in colpa o provano vergogna per come stanno reagendo. Qualunque sia il tuo modo, è valido. Il mio compito è offrirti un posto dove non devi spiegare o giustificare nulla, dove puoi semplicemente essere.
Nelle nostre sessioni lavoriamo con calma, rispettando i tuoi tempi. Esploreremo quello che stai vivendo, cercheremo di dare un nome alle emozioni che ti confondono e piano piano troveremo insieme dei piccoli passi verso una quotidianità che abbia di nuovo un senso per te.
Il dolore non si cancella, ma si impara a conviverci. E non devi farlo da solo.