Il primo passo è sempre il più difficile, e spesso è semplicemente dire ad alta voce: non sto bene. Sono Antonella Monti, e quando le persone arrivano da me, la prima cosa che faccio è ascoltare. Sembra banale, ma non lo è. Ascoltare davvero significa stare con quello che c'è, senza fretta di aggiustarlo.
Lavoro con chi sta attraversando un periodo di umore basso, con chi sta elaborando un lutto, e con chi sente di aver perso la direzione. Se ti svegli al mattino chiedendoti qual è il senso di tutto questo, non sei strano. Stai solo cercando qualcosa di importante, e insieme possiamo capire cosa sia.
Le nostre sessioni sono uno spazio dove la tua storia conta. Ci prenderemo il tempo di esplorare le esperienze che ti hanno portato qui, capire quali pesi ti stai portando dietro e trovare modi per alleggerirli un po'. Se vuoi lavorare sulla comunicazione, sull'isolamento che senti, o sull'amore per te stesso, possiamo farlo insieme.
Credo che ogni persona abbia la capacità di crescere, anche nei momenti più bui. Il mio ruolo non è dirti cosa fare, ma camminare al tuo fianco mentre lo scopri da solo.
Quando senti che è il momento, sono qui ad ascoltarti.