Quante volte hai avuto una discussione e ti sei chiesto: ma come siamo finiti a litigare per questo? Le relazioni, quando non funzionano, consumano un'energia enorme. Sono Alessia Barbieri e mi occupo di benessere nelle relazioni e gestione dello stress.
Lavoro con chi vuole capire meglio cosa succede nei propri rapporti: con il partner, in famiglia, al lavoro. Spesso i conflitti che ci feriscono di più nascono da incomprensioni che si ripetono sempre nello stesso modo. Nelle nostre sessioni cerchiamo di riconoscere queste dinamiche e di trovare modi diversi per affrontarle.
Non ti dirò chi ha ragione e chi ha torto. Quello che faremo è esplorare il tuo modo di comunicare, capire dove si inceppa e cosa potresti cambiare per ottenere risultati diversi. A volte basta una piccola modifica nel modo in cui ascolti o rispondi per trasformare completamente una relazione.
Mi interessa anche chi sta cercando il proprio scopo nella vita, chi affronta un periodo di cambiamento, o chi ha bisogno di imparare a perdonare, gli altri o se stesso. La crescita personale nasce spesso dal coraggio di guardare le cose che preferiremmo ignorare.
Le sessioni con me sono conversazioni vere. Niente formule, niente risposte preconfezionate. Solo uno spazio dove puoi essere te stesso e dove lavoriamo insieme su ciò che conta per te.