Non sempre si riesce a dare un nome a quello che si prova. A volte è solo una sensazione di vuoto, un'assenza di energia, la vita che scorre e tu che la guardi da fuori. Altre volte sono le relazioni che si aggrovigliano, i malintesi che si accumulano, la distanza che cresce tra te e le persone che contano.
Sono Rosa Rizzo e mi occupo di queste due dimensioni: il benessere interiore, quando sembra che qualcosa non vada ma non sai bene cosa, e le relazioni, quando diventano fonte di fatica invece che di gioia.
Mi piace creare un ambiente caldo e rilassato, dove puoi parlare senza maschere. Non c'è niente che possa spaventarmi o scioccarmi. Quello che porti nelle nostre conversazioni resta tra noi, e viene trattato con il rispetto che merita.
Il mio lavoro è aiutarti a ritrovare te stessa. A riconnetterti con quello che vuoi davvero, a capire perché certe situazioni si ripetono, e a trovare modi diversi di affrontarle. Lavoreremo sull'autostima, sulla fiducia, sulla motivazione, su tutto quello che serve per ricominciare a sentirti presente nella tua vita.
Non ho un approccio rigido. Mi adatto a te, ai tuoi ritmi, a quello di cui hai bisogno in quel momento. Alcune sessioni saranno più leggere, altre più intense. L'importante è che ogni volta tu esca sentendo di aver fatto un passo, anche piccolo, nella direzione giusta.
Se le giornate ti sembrano tutte uguali, o se senti che le relazioni ti stanno logorando, forse è il momento di fermarti e dedicare un po' di tempo a te stessa.