C'è una differenza enorme tra preoccuparsi per qualcosa di concreto e vivere in uno stato costante di agitazione che non ha un nome preciso. Se ti ritrovi spesso con il cuore che batte forte, i pensieri che corrono, e la sensazione che qualcosa di brutto stia per succedere senza sapere cosa, voglio che tu sappia che non devi gestire tutto da sola.
Sono Alessia Fontana, e nelle mie sessioni mi dedico a chi sente che le preoccupazioni stanno prendendo il sopravvento sulla vita di tutti i giorni. Quella vocina nella testa che non si spegne mai, che ti fa dubitare di ogni scelta, che ti tiene sveglia la notte.
L'altro grande tema su cui lavoro sono le relazioni. Relazioni con partner, familiari, colleghi, amici. Come comunichi? Come reagisci ai conflitti? Ti capita di evitare certe conversazioni per paura di come andranno a finire? Queste dinamiche si possono capire e, soprattutto, si possono migliorare.
Il mio stile è caldo ma pratico. Mi piace che dalle nostre conversazioni esca sempre qualcosa di concreto, qualcosa che puoi portare con te nella vita di tutti i giorni. Non parliamo tanto per parlare. Parliamo per cambiare qualcosa.
Se stai cercando qualcuno che ti accompagni con leggerezza e rispetto, scrivimi. Vediamo dove ci porta la conversazione.