Hei, jeg er Natalie Simensen.
Gjennom livet kan vi alle møte utfordringer som får oss til å føle oss engstelige, overveldet eller nedfor. Som terapeut, ser jeg det som min oppgave å skape et trygt rom hvor du kan utforske dine følelser og erfaringer i ditt eget tempo. Jeg har en spesiell interesse for å jobbe med temaer som trauma og angst, og jeg tror på kraften av kreativ terapi som en metode for uttrykksfull helbredelse.
Jeg forstår at tidligere erfaringer kan påvirke hvordan vi fungerer i hverdagen, og jeg er her for å hjelpe deg med å navigere denne reisen. Gjennom vår online plattform, kan vi enkelt kommunisere når og hvor det passer deg best, noe som gir fleksibilitet i en travel hverdag. Online terapi kan være en befriende måte å åpne seg på, i ditt eget komfortable miljø.
I mitt arbeid liker jeg å bruke kreative teknikker som kunst, skriving og musikk for å hjelpe deg med å uttrykke deg selv på måter som kanskje ikke alltid kan formidles med ord. Disse metodene kan bidra til å gi innsikt og klarhet, samt fremme helbredelse og vekst.
Min tilnærming er å lytte aktivt og empatisk, samtidig som jeg gir deg verktøyene du trenger for å sette mål og jobbe mot dem. Enten du ønsker å utforske fortiden din, mestre nye ferdigheter, eller bare ha noen som sjekker inn med deg proaktivt, er jeg her for å støtte deg hver steg på veien.
Jeg er spesielt opptatt av å arbeide med stress, depresjon, spiseforstyrrelser, søvnproblemer, og temaer relatert til motivasjon, selvfølelse og selvtillit. Jeg tilbyr også veiledning for foreldreproblemer og sosial angst. Uansett hva som bringer deg hit, er jeg klar til å være en del av din reise mot en bedre hverdag.
La oss sammen utforske veien videre i en trygg og støttende setting.