Velkommen til min terapeutiske verden!
Jeg heter Inger Røed, og jeg er her for å hjelpe deg gjennom de utfordringene du opplever i livet ditt. Som en engasjert terapeut med et spesielt fokus på angst og stress, forstår jeg hvor overveldende det kan være når livet kaster vanskeligheter i din retning. Mitt mål er å gi deg verktøyene du trenger for å gjenvinne kontrollen og oppleve en følelse av ro og balanse.
Hvorfor online terapi?
Online terapi tilbyr en fleksibilitet som passer inn i enhver travel livsstil. Det gir deg muligheten til å få støtte fra komforten av ditt eget hjem, noe som kan være spesielt beroligende for de som opplever sosial angst eller panikkanfall.
Jeg tror på å skape et trygt rom hvor du kan uttrykke dine bekymringer uten frykt for dømming. Jeg lytter nøye til dine behov og sammen utforsker vi fortiden din for å forstå hvordan den påvirker nåtiden. Sammen vil vi jobbe mot å etablere konkrete mål som vil hjelpe deg med å navigere gjennom stressende situasjoner, og jeg vil utfordre dine eksisterende troer for å fremme positiv endring.
Mitt arbeid er dypt forankret i en kontinuerlig læringsprosess. Psykologiens verden utvikler seg stadig, og jeg er dedikert til å holde meg oppdatert med de nyeste metodene og teknikkene for å gi deg den beste støtten mulig.
For de som sliter med helseangst, dødsangst, eller føler seg utmattet av omsorgsgiverstress, er jeg her for å tilby innsikt og strategier som kan lette byrdene dine. Sammen vil vi utvikle ferdigheter som fremmer selvkjærlighet og styrker din mentale motstandskraft.
Enten du har erfaring fra tidligere terapi eller dette er ditt første steg, er jeg her for å guide deg gjennom denne reisen. Jeg ønsker å proaktivt følge opp med deg, gi lekser som fremmer fremgang, og være en kilde til støtte hver gang du trenger det.
Takk for at du vurderer å dele din historie med meg. Jeg ser frem til muligheten til å samarbeide med deg for å skape en lysere fremtid.