Hei, jeg er Anna Myklebust, og jeg ønsker deg velkommen til en reise mot et bedre liv.
Jeg har alltid hatt en dyp lidenskap for å hjelpe mennesker gjennom de mest utfordrende periodene i livet. Livet kan ofte føles overveldende, og det er lett å miste seg selv i kampen mot indre demoner som depresjon og traumer. Med mitt fokus på depresjon og traumebehandling, er jeg her for å gi deg verktøyene du trenger for å navigere gjennom disse stormene.
Jeg tror på kraften av online terapi for å skape en trygg og komfortabel arena hvor vi kan jobbe sammen uansett hvor du befinner deg. Det å kunne nå ut og ha en meningsfull samtale fra ditt eget hjem kan være en befriende opplevelse, og jeg er her for å gjøre denne prosessen så enkel som mulig for deg.
Sammen kan vi utforske din fortid, identifisere mønstre, og lære nye ferdigheter som vil gi deg større kontroll over livet ditt. Jeg er her for å utfordre dine troer når det trengs, men også for å støtte deg med empati og forståelse. Målet mitt er å hjelpe deg med å finne formål og mening i livet ditt, samtidig som vi bygger selvtillit og selvkjærlighet.
Hvis du opplever vanskeligheter med konsentrasjon, føler deg nedfor, eller har problemer med søvn og appetitt, så er du ikke alene. Jeg arbeider aktivt med mine klienter for å utvikle strategier som kan forbedre deres daglige livskvalitet. Vi kan også diskutere familie- og kommunikasjonsproblemer, håndtere livsendringer, og adressere følelser av skyld og skam.
Gjennom vår tid sammen vil jeg oppmuntre deg til å ta små, men meningsfylte skritt mot et mer balansert liv. Jeg forstår viktigheten av å finne en terapeut som resonnerer med dine behov, og jeg er dedikert til å være den støtten du trenger.
La oss ta dette steget sammen. Uansett hvor du er i livet, er det aldri for sent å begynne å skrive et nytt kapittel. Jeg er her for å lytte, veilede, og hjelpe deg med å bygge en vei mot et lysere fremtid.
Ser frem til å møte deg online!