Sabes aquela sensação de que algo não está bem mas não consegues apontar o quê? Pode ser nas tuas relações, pode ser dentro de ti, pode ser nas duas coisas ao mesmo tempo. A Beatriz de Sousa ajuda-te a perceber isso.
Dedico-me a duas áreas que andam quase sempre ligadas: o que se passa nas tuas relações e o que se passa dentro de ti. Porque a forma como te sentes afecta a maneira como te relacionas, e a maneira como te relacionas afecta a forma como te sentes. É um ciclo, e podemos trabalhá-lo.
Se tens dificuldade em comunicar o que precisas, se evitas confrontos até explodir, se sentes que as tuas relações seguem sempre o mesmo padrão, vamos olhar para isso juntas. Sem pressa, sem fórmulas prontas, ao teu ritmo.
Gosto de misturar reflexão com acção. Nas sessões, falamos; entre sessões, experimentas. Proponho-te exercícios simples que te ajudam a pôr em prática aquilo que discutimos. Acredito que o autoconhecimento ganha força quando sai da conversa e entra na vida real.
Também trabalho com questões de amor-próprio, solidão e perdão. Se alguma destas palavras te toca, se calhar vale a pena falarmos.
A porta está aberta quando decidires entrar.