Às vezes, a vida não está propriamente má. Não há uma crise enorme, não há nenhum drama visível. Mas sentes uma espécie de nevoeiro que não levanta, uma falta de vontade que se infiltra em tudo. E é exactamente isso que é tão difícil de explicar aos outros.
Sou a Gabriela Novo e é nesse espaço entre o "estou bem" e o que realmente sentes que gosto de trabalhar. Interessa-me o que se passa quando tiras a máscara social: o cansaço que ninguém vê, as noites em que a cabeça não desliga, a sensação de estares a falhar sem saberes exactamente em quê.
Não espero que chegues com respostas. Aliás, se já as tivesses, provavelmente não precisavas de estar aqui. O meu papel é ajudar-te a desenrolar o novelo, fio a fio, até começares a perceber de onde vêm essas emoções e o que podes fazer com elas.
As nossas sessões são um sítio para pensares em voz alta, sem filtros e sem pressa. Trago perguntas, trago perspectivas diferentes, mas o ritmo é teu.