Sabes aquela sensação de que estás a reagir a tudo com mais intensidade do que devias? Pequenas coisas irritam-te, a paciência esgota-se depressa e depois vem a culpa por teres explodido. Ou talvez seja o contrário: não sentes quase nada, e isso assusta-te ainda mais.
Sou a Lara, e estas duas realidades interessam-me profundamente. A raiva que parece sair do nada e os períodos em que tudo parece cinzento estão muitas vezes mais ligados do que imaginas. Nas nossas sessões, vamos explorar essas ligações, com honestidade e sem rodeios.
Gosto de fazer perguntas que te levem a pensar. Não te vou dizer o que deves sentir ou como deves viver, mas vou ajudar-te a encontrar as tuas próprias respostas. Muitas vezes elas já lá estão, só precisam de espaço para aparecer.
Se tens tido dificuldades nos teus relacionamentos, se a família é fonte de conflito em vez de conforto, ou se simplesmente te sentes só, podemos falar sobre isso. Sem drama, sem julgamento, só conversa.
Acredito que pedir ajuda não é fraqueza. É, na verdade, uma das coisas mais corajosas que alguém pode fazer. E estou aqui para esse momento.