Perder o interesse nas coisas que antes nos faziam bem é uma das sensações mais desconcertantes que existem. Acordas, cumpres o dia, mas há uma distância entre ti e tudo o resto que não consegues explicar. Se isto ressoa contigo, estás no sítio certo.
Sou o Afonso da Veiga. Nas nossas sessões, vamos falar sobre o que te está a tirar energia, sobre relações que precisam de atenção e sobre essa procura de sentido que às vezes parece impossível. Interesso-me especialmente por estado de espírito em baixo, relações pessoais e pelo desafio de reconstruir a vida depois de perdas ou mudanças grandes.
O meu estilo é calmo mas directo. Não vou encher as sessões de palavras bonitas sem substância. Prefiro conversas reais, onde possamos olhar de frente para o que está a acontecer e perceber, passo a passo, o que faz sentido mudar.
Questões como o perdão, os limites saudáveis, o autocuidado e a solidão também fazem parte do que gosto de explorar. Muitas vezes, o caminho para nos sentirmos melhor passa por aprender a tratar-nos com a mesma generosidade que oferecemos aos outros.
Se estás à procura de um espaço onde possas ser honesto sobre o que sentes, sem máscaras nem expectativas, é exactamente isso que encontras aqui.