Olá, sou a Ana do Coração de Maria. Se estás aqui, provavelmente sentes que algo na tua vida precisa de um empurrão. Talvez a motivação tenha desaparecido, talvez a confiança em ti própria ande em baixo, ou talvez estejas simplesmente a perguntar-te «e agora?».
Trabalho com pessoas que estão nesse ponto de interrogação. O meu foco é a motivação, a autoconfiança e a procura de propósito. Não no sentido filosófico e grandioso, mas no sentido prático: o que te faz levantar de manhã? O que querias estar a fazer e não estás? O que te trava?
Sou directa por natureza, mas sei ser paciente. Se precisas de tempo para pensar, dou-te esse tempo. Se precisas que te faça as perguntas difíceis, também estou cá para isso. Adapto-me ao que a sessão pedir.
Muitas das pessoas com quem falo têm dificuldades na carreira, sentem-se estagnadas, com vontade de mudar mas sem saber para onde. Outras lidam com questões de autoestima que as impedem de arriscar. Outras ainda querem simplesmente perceber-se melhor, saber o que as move e o que as bloqueia.
As minhas sessões são práticas. Vamos definir objectivos concretos, explorar o que te está a segurar e encontrar formas de avançar que façam sentido para a tua vida. Não há respostas universais, mas há caminhos que ainda não exploraste. Vamos encontrá-los.