Nem sempre é fácil explicar o que sentimos. Às vezes é só um cansaço que não passa. Outras vezes é uma inquietação que aparece sem avisar e se instala no peito. Pode ser a sensação de que os dias correm e tu ficas para trás. Seja o que for, não precisas de o definir para começar a falar sobre isso.
Sou a Patrícia Morais e foco-me em ajudar pessoas que estão a passar por períodos difíceis: estado de espírito em baixo, inquietação persistente, falta de rumo. Gosto de ir directa ao que importa. Não vou encher as sessões de teorias. Vou ouvir-te, fazer-te perguntas que te façam pensar e ajudar-te a encontrar saídas práticas para o que te está a bloquear.
Uma coisa que valorizo muito é a honestidade. Prefiro que me digas que não concordas comigo do que ficares calado. As melhores sessões que tenho são aquelas em que existe um diálogo verdadeiro, sem filtros e sem necessidade de agradar.
Trabalho com objectivos definidos. Logo nas primeiras sessões, vamos perceber juntos o que queres alcançar e traçar um caminho para lá chegar. Ao longo do processo, ajusto-me ao teu ritmo e às mudanças que vão surgindo, porque a vida raramente segue um plano linear.
O que trago para as nossas conversas é atenção total, uma perspectiva diferente da tua e vontade genuína de te ver a avançar. O resto vamos construindo juntos.