Adam Dvořák. Starosti, stres a všechno, co přichází s velkými změnami v životě.
Stěhování, nová práce, rozchod, rodičovství, odchod do důchodu. Životní změny mají jedno společné: i když jsou někdy chtěné, dokážou člověka pořádně rozhodit. A k tomu se přidá stres, který nepolevuje, obavy, co bude dál, a pocit, že ztrácíš kontrolu.
Pracuji s tím vším. Ne jako někdo, kdo ti řekne, jak to zvládnout, ale jako někdo, kdo ti pomůže najít tvůj vlastní způsob. Věřím, že v sobě máš víc zdrojů, než si myslíš. Občas jen potřebuješ prostor a trochu jiný pohled, aby se věci začaly hýbat.
Mám rád energický přístup. Nečekej ode mě tiché přikyvování. Spíš čekej otázky, které tě donutí se zamyslet, a konkrétní věci, které můžeš vyzkoušet. Rád zadávám drobné úkoly na doma, protože skutečná změna se děje tam venku, ne jen během sezení.
Zároveň vím, že každá změna má svůj čas. Nebudu tě tlačit tam, kam nejsi připravený/á jít. Někdy je potřeba nejdřív zastavit, rozhlédnout se a teprve pak udělat další krok. Respektuji tvoje tempo a společně najdeme rytmus, který ti bude vyhovovat.
Zajímají mě i změny, které se odehrávají uvnitř. Když začínáš pochybovat o věcech, které jsi dřív bral/a jako samozřejmost. I s tím se dá pracovat.
Jestli máš pocit, že stojíš na křižovatce a nevíš, kterým směrem se vydat, pojďme si promluvit. Možná zjistíš, že cestu už vlastně znáš.